その前から食欲は落ちてたんだけど、熱が出て一気に体重が減った。

2週間前に測定したのが最後だから、実際5日間での結果かどうか分からないんだけど、4kg減ってました。

恐るべし、発熱。

今回の病気は、発病→治癒のプロセスがなかなか興味深かったので、いつか記録に残しておこう。

自分のため。

遅く起きた週末のブランチ。

賀茂なすと、万願寺唐辛子、トマト、にんにくと中途半端にあまったアンチョビトマトソースを、
オリーブオイルで炒めて煮込んだだけ。

でも、うまうま。

というわけで、超簡単、あっという間にできちゃうスープです。

【材料】（2人分）

• たまご　1個
• にんにく　1片
• 粉唐辛子　小さじ2（お好みで増やしてOK）
• 鶏ガラスープの素　小さじ2

【作り方】

1. 鍋にお湯を500ml程度入れ沸騰させる。
2. お湯が沸騰したら、鶏ガラスープの素を入れ、粗みじんにしたにんにくを入れ、粉唐辛子を入れる。
3. 一煮立ちし、にんにくに火が通ったところで、溶き卵を細めに入れ、ふんわりとしたら火を止める。
4. スープ用の器に盛りつけて完成。
5. お好みで万能ネギなどを散らすと見た目にキレイです。

今日は体調が良くないから、とにかく手間をかけずに。
たった5分でできるメニューです。
（元気がないから写真も割愛） 

【材料】（1人分）

• ソーメン 1把
• 満願寺唐辛子　1本
• トマト　半個
• にんにく　1片
• アンチョビペースト　大さじ1 
• オリーブオイル　大さじ1
• すりごま　適量

【作り方】

1. 鍋にお湯をわかし、ソーメンを茹でる。
2. 満願寺唐辛子を細めに斜め切りにし、トマトをさいの目切りにする。
3. にんにくはすりおろしておく。
4. ボールにオリーブオイルを大さじ1程度入れ、すりおろしにんにくと、アンチョビペーストを入れる。（A）
5. ゆであがったソーメンを、熱々のままAのボールに投入し、よく混ぜ合わせる。（B）
6. 深めの器にBを盛りつけ、トマトと唐辛子を散らすように盛りつける。
7. お好みの量のすりごまをふりかけ、最後にオリーブオイルをひとまわしして、完成。

他に書く場所もないし、ここに書くのがいいかなぁーと。
あ、でも、思いついたときに書き足せないのが痛いなぁ。
ケータイ投稿はできても、修正できないもんなぁ・・・。 

こういうときにDS家計簿を活用すればいいのかしら。
あれって、日記機能付いてたもんね。
最近、まったく活用してないし・・・。
ログも移動できないし。 
また持ち歩くものが増えちゃう・・・。 

うーん。

とりあえず、今日、口にしたものを書いておくことにする。

■ 今日（9/2）食べたもの

14:30　バジルソースのペンネ
　　　　肉なしタンタンスープ 
19:00　トッポ（200kcal）
20:40　イタリア風ソーメン 

追記：
記録はYahoo!ビューティーの「ダイエットダイアリー」に決めました。 

であって約1年、いろいろと悩みのつきないおつきあいでしたが、
この日を迎えられてよかった。

とってもうれしい。

というわけで、とりあえず行ってきます。 

Widget非対応テーマのフォルダに「functions.php」というファイルを格納する。
ファイルの内容は下記のとおり。

if ( function_exists(’register_sidebar’) )
register_sidebar(array(
‘before_widget’ => ”,
‘after_widget’ => ”,
‘before_title’ => ”,
‘after_title’ => ”,
));?>

2) 「sidebar.php」をカスタマイズする

「sidebar.php」の最初に出て来る<ul>（あるいは<div>）の直後に、下記を追加する
（通常は、「id=sidebar」と指定されている） 

<?php if ( !function_exists(’dynamic_sidebar’) || !dynamic_sidebar() ) : ?> 

次に、最後の<ul>（あるいは<div>）の直前に、下記を追加する

<?php endif; ?>

★ Widget以外のモジュールが必要ない場合、「sidebar.php」は、下記のままでOK

<div id=”sidebar”>
<?php if ( !function_exists(’dynamic_sidebar’) || !dynamic_sidebar() ) : ?>
<?php endif; ?>
</div> 

3) 設定画面を開く

上記の設定を完了後、「デザイン > ウィジェット」を開くと、利用可能なWidgetのリストが表示される

1) カテゴリースラッグを設定する方法

たとえば、「食べ物」というカテゴリーに 「food」 というスラッグをつけた場合、
下記がRSSのURLになる。

http://www.room156.com/hitsuji-blog/food/feed

2) カテゴリーIDを指定する方法

管理画面の管理→カテゴリーでカテゴリー名にマウスオーバーしたときに、
ステータスバーに表示されるURLの最後の数字がID。

http://www.acnetwork.jp/blog/?feed=rss2&cat=2

3) 複数のカテゴリーの統合RSSをフィードしたい場合

2)の方法で調べたカテゴリーのIDを、下記のように指定。
（カテゴリID1と3のRSSをフィードしたい場合） 

http://www.acnetwork.jp/blog/?feed=rss2&cat=1,3

参考：http://www.acnetwork.jp/blog/?p=141

お客さまは、お得意さまのみ。

くぴくぴお酒を飲みながら、ゆるゆる料理。

酔っぱらって、お腹が満足したら、お布団で丸くなってもこもこ。

でも、ひつじだけは食べません。

とも食いだからね。